吃坚果血压会高吗

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血压

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我是属于比较胖的人，而且特别喜欢吃坚果，最近检查血压比较高，想知道吃坚果会引起血压高吗？

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

坚果属于油脂含量多的食物，进食过多可以导致血脂升高，肥胖人群容易出现内分泌紊乱的情况，是导致高血压的危险因素，年轻人的理想血压为120/80毫米汞柱，你的血压偏高，需要重视治疗，建议就诊医院内科看看，让大夫指导使用降压药物，按时服药，定期复查，不要吸烟喝酒，不能吃太咸，多运动，减轻体重。

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