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过敏性鼻炎的饮食调理

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过敏性鼻炎的饮食调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
第一,建议适当的多喝一些温开水,能够促进身体的新陈代谢,避免喝冰凉的饮料。第二,适当的多吃新鲜的蔬菜水果,蔬菜类的比如有大白菜、青菜、茼蒿、黄爪,水果类的有苹果、雪梨、樱桃、枇杷等。第三,可以适当的多吃蜂蜜、金针菇、胡萝卜,前提是对上述东西不过敏,蜂蜜中含有丰富的维生素,具有抗炎,提高免疫力的功效,金针菇,胡萝卜也可能具有相似的功效,患者在发病期间适当的多吃以上的东西能够提高身体抵抗力和免疫力,有可能能减少鼻炎发作的概率。

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