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慢性阑尾炎可以跑步吗

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慢性阑尾炎可以跑步吗

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
慢性阑尾炎可以跑步。跑步并不会引起慢性阑尾炎急性发作,也不会加重慢性阑尾炎。相反的是,跑步是一种非常好的健身运动,可以增加机体的抵抗能力,从而减少慢性阑尾炎急性发作的可能性,所以慢性阑尾炎患者应该多参加跑步、游泳等健身活动。慢性阑尾炎患者日常生活中,应该注意不要吃变质发霉的食物,否则会引起腹泻,进而出现肠道蠕动的节律改变,就可能会使食物残渣堵塞阑尾管腔。吃一些不容易消化的食物也会导致食物残渣增多,堵塞阑尾管腔,从而引起阑尾炎急性发作的可能。

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小孩烧伤起泡时,应立即进行冷水冲洗、保护创面并尽快带孩子就医,根据具体情况采取治疗,避免自行刺破水泡或涂抹民间偏方。 1、冷水冲洗处理 烧伤后应第一时间用流动的凉水冲洗受伤部位,持续时间不少于15分钟,帮助降低皮肤温度并减轻进一步的皮损。冲洗后尽量保持创面清洁,可用干净的纱布轻轻覆盖,避免感染。 2、妥善保护水泡 皮肤起泡一般表明已经达到二度烧伤。水泡内含有组织液,能保护创面,缓解疼痛并促进愈合。切勿自行刺破水泡,以免增加感染风险。同时,避免接触衣物或硬物摩擦水泡。 3、就医 烧伤面积较大超过手掌面积或起泡较多时,应立刻前往医院处理。医生可能会通过无菌环境下挑破大水泡以引流液体,并根据创面情况,使用抗生素药膏如磺胺嘧啶银乳膏或莫匹罗星软膏辅助治疗,防止感染。 4、后续护理与饮食 烧伤恢复期间,建议每天换药由医生或指导下进行,保持创面清洁。同时,为促进伤口愈合,应加强饮食营养,补充富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜水果及深绿色蔬菜。 小孩烧伤起泡是一种需要谨慎处理的急症,护理得当可减少感染和瘢痕。若情况严重,切勿拖延,应及时就医并遵医嘱进行进一步治疗。家长还需加强安全教育,避免烫伤或烧伤意外再次发生。

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