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1型糖尿病主要症状是

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1型糖尿病主要症状是

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

1型糖尿病的主要症状有多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊等。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病,由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素分泌绝对不足,需要终身依赖胰岛素治疗。

1、多饮

多饮是1型糖尿病的典型症状之一,由于血糖升高导致血浆渗透压增高,刺激下丘脑口渴中枢,患者会出现明显的口渴感,饮水量明显增加。多饮与多尿症状常同时出现,形成恶性循环。患者每日饮水量可能超过3000毫升,甚至更多。

2、多尿

多尿是由于血糖浓度超过肾糖阈,导致葡萄糖从尿液中排出,同时带走大量水分。患者24小时尿量可达2500-10000毫升,夜间排尿次数明显增多。长期多尿可能导致电解质紊乱,出现低钾血症等症状。

3、多食

多食表现为食欲亢进,进食量明显增加但体重不增反降。这是由于胰岛素缺乏导致葡萄糖无法被组织利用,机体处于能量不足状态,通过增加进食来补充能量。患者常感饥饿,餐后不久又想吃东西。

4、体重下降

体重下降是1型糖尿病的重要特征,患者可能在短时间内体重减轻5-10公斤。这是由于胰岛素缺乏导致脂肪和蛋白质分解增加,虽然进食增多但营养物质不能被有效利用,机体处于分解代谢状态。

5、视力模糊

视力模糊是由于高血糖导致晶状体渗透压改变,引起屈光不正。这种视力变化通常是暂时性的,随着血糖控制可逐渐恢复。但长期高血糖可能导致糖尿病视网膜病变,造成永久性视力损害。

1型糖尿病患者需要终身使用胰岛素治疗,建议定期监测血糖,保持规律饮食和适量运动,避免高糖高脂饮食。家长需特别关注儿童患者的症状变化,及时就医调整胰岛素用量。出现酮症酸中毒等急性并发症时需立即就医,长期控制不佳可能导致糖尿病肾病、神经病变等慢性并发症。

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妊娠期糖尿病患者可以适量饮用酸奶,但需选择无糖或低糖产品,并控制摄入量。 1、血糖控制:酸奶中的乳糖含量较低,且富含蛋白质和益生菌,有助于稳定血糖。选择无糖或低糖酸奶,避免添加糖分导致血糖波动。每日摄入量建议控制在200毫升以内,搭配全麦面包或坚果食用效果更佳。 2、营养补充:酸奶富含钙、维生素D和优质蛋白质,有助于孕妇和胎儿的骨骼发育。选择强化钙和维生素D的酸奶,每日摄入量不超过300毫升。搭配富含纤维的食物如燕麦或水果,可增强饱腹感。 3、消化健康:酸奶中的益生菌有助于改善肠道菌群,促进消化吸收。选择含有活性益生菌的酸奶,每日摄入量建议在200毫升左右。搭配富含纤维的蔬菜如胡萝卜或菠菜,可增强肠道蠕动。 4、体重管理:酸奶作为低热量食品,有助于控制孕期体重。选择低脂或无脂酸奶,每日摄入量不超过250毫升。搭配富含蛋白质的食物如鸡蛋或豆腐,可增强饱腹感。 5、饮食习惯:养成定时定量饮用酸奶的习惯,避免空腹饮用。选择早餐或午餐后饮用,每日摄入量控制在200毫升以内。搭配富含维生素C的水果如橙子或草莓,可增强免疫力。 妊娠期糖尿病患者应选择无糖或低糖酸奶,控制每日摄入量在200-300毫升之间,搭配富含纤维、蛋白质和维生素的食物,有助于稳定血糖、补充营养、改善消化、控制体重和增强免疫力。

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