健康知道
| 1人回答 | 64次阅读
剖腹产术后恢复良好的表现主要有伤口愈合良好、恶露排出正常、子宫复旧达标、胃肠功能恢复、活动能力改善五点。
1、伤口愈合：
术后7-10天切口无红肿渗液，缝线或吻合钉拆除后皮肤对合整齐，无硬结或异常隆起。2周后疼痛明显减轻，触摸无压痛。若出现切口周围发热、持续渗液或裂开，需警惕感染可能。
2、恶露变化：
产后3天内为鲜红色血性恶露，1周后转为淡红色浆液恶露，2-3周逐渐变为白色恶露，总量约500-1000毫升。正常恶露有轻微腥味但无恶臭，若持续鲜红色出血超过月经量或伴有发热，提示子宫复旧不良。
3、子宫收缩：
产后每日子宫底下降1-2横指，10-14天降入盆腔。触摸腹部可感受到子宫质地变硬、体积缩小。若产后2周仍能触及明显宫底或伴有压痛，可能存在宫腔残留或感染。
4、胃肠恢复：
术后24-48小时肛门排气，3天内恢复排便功能。初期宜进食流质过渡到半流质，1周后逐步恢复正常饮食。持续腹胀、呕吐或排便困难需排除肠粘连可能。
5、活动能力：
术后6小时可翻身，24小时后尝试床旁坐起，3天内完成下床行走。2周后能自主完成洗漱等轻度家务，4-6周逐步恢复日常活动强度。若出现活动后头晕、伤口牵拉痛加剧需调整康复节奏。
剖腹产恢复期需保持伤口清洁干燥，使用收腹带时每天不超过8小时。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，搭配菠菜等富含铁的食物。产后6周内避免提重物及剧烈运动，可进行凯格尔运动锻炼盆底肌。哺乳有助于促进子宫收缩，建议按需喂养。出现发热超过38℃、伤口化脓或突发大量阴道流血时需立即就医复查。
.jpg)
.jpg)
