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血糖检查在医学上通常称为葡萄糖检测,主要包括空腹血糖检测、餐后血糖检测、随机血糖检测、糖化血红蛋白检测和口服葡萄糖耐量试验五种类型。
1、空腹血糖检测:
空腹血糖检测要求受检者至少8小时未进食,用于评估基础血糖水平。正常值范围为3.9-6.1mmol/L,超过7.0mmol/L可能提示糖尿病。该检测常用于健康体检和糖尿病筛查,操作简便且成本较低。
2、餐后血糖检测:
餐后血糖检测通常在进食后2小时进行,反映餐后血糖调节能力。正常值应低于7.8mmol/L,超过11.1mmol/L具有诊断价值。这种检测能发现早期糖代谢异常,尤其适用于空腹血糖正常但存在糖尿病风险的人群。
3、随机血糖检测:
随机血糖检测不受时间限制,随时可测。当数值超过11.1mmol/L并伴有典型症状时可诊断糖尿病。该方法便捷快速,常用于急诊科评估高血糖危象,但结果易受饮食、运动等因素干扰。
4、糖化血红蛋白检测:
糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平,正常值为4%-6%。该指标不受短期血糖波动影响,是糖尿病长期管理的金标准。检测无需空腹,但贫血患者可能出现假性结果。
5、口服葡萄糖耐量试验:
口服葡萄糖耐量试验通过饮用75g葡萄糖水后多次采血,全面评估血糖调节功能。2小时血糖超过11.1mmol/L可确诊糖尿病。该检测灵敏度高,能发现糖耐量受损等早期异常,但操作较复杂。
定期血糖监测对糖尿病防治至关重要。建议高风险人群每半年检测一次糖化血红蛋白,日常可结合家庭血糖仪自我监测。保持均衡饮食,控制精制糖摄入,适量进行有氧运动如快走、游泳等,有助于维持血糖稳定。出现多饮、多尿、体重下降等症状时应及时就医,避免延误诊断。血糖管理需要医患共同参与,制定个性化监测方案。