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打完水痘疫苗后出现发烧咳嗽可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。水痘疫苗接种后不良反应通常由疫苗免疫反应、继发感染、过敏反应、基础疾病诱发、环境因素等原因引起。
1、物理降温
体温未超过38.5摄氏度时可使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,避免酒精或冰水刺激皮肤。
2、补充水分
少量多次饮用温开水或口服补液盐,有助于稀释呼吸道分泌物并促进代谢产物排出。
3、观察症状
监测体温变化与咳嗽频率,若出现持续高热、呼吸急促或咳脓痰等症状需及时就医。
4、调整饮食
选择小米粥、蒸蛋羹等易消化食物,避免辛辣刺激及海鲜类可能加重过敏反应的食物。
5、遵医嘱用药
对乙酰氨基酚口服混悬液可用于退热,盐酸氨溴索口服溶液缓解咳嗽,氯雷他定糖浆适用于过敏症状,使用前需排除药物禁忌证。
接种后48小时内避免剧烈运动,保持接种部位清洁干燥。咳嗽期间保持室内空气流通,湿度维持在50%-60%。若发热超过3天或咳嗽加重伴胸痛,需排查肺炎等并发症。疫苗接种后1个月内应避免使用免疫抑制剂,哺乳期妇女用药需咨询医生。日常可适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等增强免疫力。