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胃溃疡患者日常要注意什么

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胃溃疡患者日常要注意什么

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黄玉红
黄玉红 中国医科大学附属第一医院 主任医师

胃溃疡患者日常需注意饮食调整、规律用药、压力管理和定期复查,避免症状加重或复发。

1、饮食调整

避免辛辣刺激、过酸或过硬食物,选择易消化的粥类、面条等,少量多餐减少胃肠负担。

2、规律用药

严格遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如枸橼酸铋钾、抗生素如阿莫西林等,不可自行停药。

3、压力管理

长期精神紧张会加重溃疡,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,保证充足睡眠。

4、定期复查

即使症状缓解也需按时胃镜复查,监测溃疡愈合情况,及时发现潜在恶变风险。

戒烟限酒,避免熬夜,适当补充优质蛋白和维生素促进黏膜修复,出现呕血黑便立即就医。

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推荐 梗阻型黄疸支架后吃什么退黄

梗阻型黄疸支架术后可适量吃南瓜、胡萝卜、燕麦、菠菜等食物,也可遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸、丁二磺酸腺苷蛋氨酸等药物促进退黄。

一、食物1、南瓜

南瓜富含β-胡萝卜素和膳食纤维,有助于促进胆汁排泄。

2、胡萝卜

胡萝卜含维生素A原和抗氧化成分,可辅助改善肝功能。

3、燕麦

燕麦中水溶性膳食纤维有助于降低胆固醇,减轻肝脏代谢负担。

4、菠菜

菠菜含叶绿素和铁元素,对红细胞生成和胆红素代谢有积极作用。

二、药物1、熊去氧胆酸

可促进胆汁分泌,降低胆汁黏稠度,需严格遵医嘱使用。

2、腺苷蛋氨酸

参与肝脏解毒过程,改善胆汁淤积症状。

3、丁二磺酸腺苷蛋氨酸

稳定肝细胞膜,促进胆红素代谢。

术后需保持低脂饮食,定期监测肝功能指标,避免剧烈运动导致支架移位,出现发热或腹痛加重应及时就医。

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