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怎样自测是否贫血?

提问时间：2023-10-09 15:05 | 1人回答 | 56次阅读

贫血

问题描述：

我坐车总是晕机，而且平常坐久了站下来都会感觉头晕，朋友一直说让我去医院检查一下，可我感觉应当不是什么大事也不想去医院，我想问几下怎样自测如何贫血?这样就用不着去医院了

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-10-09 15:49

如果想理解贫血如何拥有的话，最好的办法还是应当去医院做个血常规的仔细检查，因为这种仔细检查方法比较简单，所以也用不着空腹，用不着太长时间就可以出结果贫血的一般表现出会再次出现毛发干枯，皮肤萎黄，运动耐力降低，只是轻微的运动就会再次出现气喘吁吁等情况，也可以融合几下自身的情况来实施推测需要强调的是多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉，鸡蛋黄，猪血猪肝不要受凉

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