健康知道
| 1人回答 | 24次阅读
哮喘急性发作可通过使用速效支气管扩张剂、保持坐位休息、调整呼吸节奏、远离过敏原等方式快速缓解。哮喘发作通常由气道痉挛、炎症反应加剧、过敏原接触、情绪波动等原因引起。
1. 速效支气管扩张剂沙丁胺醇气雾剂、特布他林雾化液、异丙托溴铵气雾剂等可快速舒张气道平滑肌，使用后5-10分钟起效，需严格遵医嘱控制使用频率。
2. 保持坐位休息身体前倾坐位可减少膈肌压迫，帮助呼吸肌群放松，避免平卧导致呼吸困难加重，同时解开领口保持呼吸道通畅。
3. 调整呼吸节奏用鼻缓慢吸气后缩唇呼气，呼气时间延长至吸气时间的2-3倍，可减少肺泡内气体潴留，改善通气效率。
4. 远离过敏原立即离开花粉、尘螨等致敏环境，用温水清洗面部和鼻腔，关闭门窗使用空气净化器降低过敏原浓度。
发作缓解后需记录诱因并复诊调整控制药物，日常避免剧烈运动和冷空气刺激，随身携带应急药物。
