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怎么才能让肾结石不疼

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怎么才能让肾结石不疼

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

肾结石疼痛可通过大量饮水、药物镇痛、体位调整、医疗干预等方式缓解。疼痛通常由结石移动、尿路梗阻、感染、输尿管痉挛等原因引起。

1、大量饮水

每日饮用超过2000毫升水有助于稀释尿液,促进小结石排出。建议分次饮用温水,避免短时间内大量摄入。

2、药物镇痛

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解轻度疼痛,严重时可遵医嘱使用盐酸哌替啶等强效镇痛药。合并感染需联用左氧氟沙星等抗生素。

3、体位调整

采取结石侧朝上的侧卧位可减轻输尿管压力,疼痛发作时避免剧烈运动,可尝试热敷腰部缓解肌肉痉挛。

4、医疗干预

直径超过6毫米的结石可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石。当出现发热、无尿等症状时需立即就医。

日常需限制高草酸食物摄入,保持适度运动促进结石排出,定期复查泌尿系统超声监测结石情况。

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肾结石是否严重需根据结石大小和并发症判断,治疗方法主要有药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石。

1、药物排石

直径小于6毫米的结石可通过多饮水配合药物促进排出,常用药物包括坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠,需在医生指导下使用。

2、体外冲击波碎石

适用于1-2厘米的肾盂或上盏结石,通过高频声波将结石粉碎后自然排出,可能出现血尿或肾绞痛等短期副作用。

3、输尿管镜取石

针对输尿管中下段结石,采用硬镜或软镜配合激光碎石,术后需留置双J管2-4周,可能出现尿路感染或黏膜损伤。

4、经皮肾镜取石

处理大于2厘米的复杂结石,建立经皮通道后采用超声或气压弹道碎石,存在出血或周围脏器损伤风险,需严格掌握适应症。

每日饮水2000-3000毫升,限制高草酸食物摄入,定期复查泌尿系超声监测结石复发情况。

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