健康知道
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月经一般持续3-7天，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活方式、疾病因素等多种因素的影响。
1、激素水平雌激素和孕激素的波动直接影响子宫内膜脱落速度，激素分泌稳定者经期通常较短。
2、内膜厚度月经本质是子宫内膜周期性脱落，增生期内膜较厚者脱落时间可能延长1-2天。
3、生活方式过度劳累或剧烈运动可能引起子宫收缩异常，导致经期延长或出血量增加。
4、疾病因素子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病可能导致经期超过7天，需超声检查确诊。
经期建议保持腹部保暖，避免生冷饮食，若持续超过10天或伴有大量血块应及时妇科就诊。
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