健康知道
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鼻出血可通过压迫止血、冷敷鼻梁、保持湿润、就医检查等方式处理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等原因引起。
1、压迫止血用拇指和食指捏住鼻翼两侧，身体稍前倾，持续压迫5-10分钟，多数鼻出血可自行停止。
2、冷敷鼻梁用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁部位，通过冷刺激使血管收缩，减少出血量。
3、保持湿润使用生理盐水喷鼻或涂抹凡士林，保持鼻腔湿润，避免黏膜干裂出血。
4、就医检查反复鼻出血可能与高血压、血液病等因素有关，需进行血压检测、血常规等检查明确病因。
日常可适量补充维生素C和维生素K，避免用力擤鼻或挖鼻孔，保持室内空气湿度在50%-60%。
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