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例假期间可不可以吃柚子?
提问时间:2023-09-04 22:58
|
1人回答
|
64次阅读
例假
柚子
问题描述:
例假期间可不可以吃柚子?
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2023-09-04 23:09
因为柚子性寒,如果您是体寒体质,或者身体虚寒的话最好还是少吃比较好的,在月经期间最好是吃热一些的食物。所以女人例假期间不宜吃柚子,当然少吃点还是可以的。平时的话就可以多吃,来月经期间是可以吃柚子的,柚子本身含有丰富的维生素,含水量也很高,不是寒凉的食物,月经期间是可以吃柚子的,食用量不要过多就行。在来月经期间一定要注意保暖,尤其是腹部保暖。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
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