薏米和绿豆一起煮可以吃吗？会有什么不良反应吗？

提问时间：2022-05-24 18:17 | 1人回答 | 66次阅读

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薏米和绿豆一起煮能吃吗？会有什么不良反应吗

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-05-24 18:19

这两种谷物是完全可以放在一起吃的。薏米仁和绿豆能在一起煮粥喝的.薏米仁有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，绿豆有清热解毒作用.两样煮粥对消化不良.对粉刺、斑雀、蝴蝶斑，皮肤脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有一定疗效这样吃养生效果还是不错的，它们的作用有清热解毒、健脾、淡斑美白、降血脂、利尿，润肠通便。不过比较凉。有虚火的不要多吃。薏米要先泡一小时，再和绿豆一起煮，希望对你有所帮助。

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根据你的叙述，可以化验微量元素看看，适当补钙为好的，口服乐力钙比较不错的，慢慢会改善的，祝你健康同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-05-24 18:19

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王强 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2022-05-24 18:19

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-05-24 18:19

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