一个绿豆饼的热量是多少？

提问时间：2024-05-23 09:30 | 1人回答 | 68次阅读

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一个绿豆饼的热量是多少？

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张永生山东省立医院副主任医师回答时间：2024-05-23 09:34

我们常常看到的绿豆饼有很多是有添加剂的，绿豆饼主要是用绿豆为主要原材料混合一些面粉制作而成的甜点。它的热量比较高，每100克绿豆饼之中含有350大卡的热量，属于一种味道比较鲜美的食品。从营养学的角度来讲，绿豆饼之中含有非常丰富的纤维素、钙离子、铁离子和无机盐。摄入身体之后可以促进肠道蠕动，可以补充丰富的矿物质和维生素，还可以稳定身体内的离子平衡，可以增强身体的免疫力。

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