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治眼睛近视的方法

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治眼睛近视的方法

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师

近视可通过佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、改善用眼习惯等方式治疗。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴异常增长等原因引起。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的矫正方式,通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适用于轻度至中度近视,需定期验光调整度数。

2、使用角膜塑形镜

夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜,通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。需严格遵循眼科医生指导护理镜片。

3、进行屈光手术

激光角膜切削术或晶体植入术可永久改变屈光状态。适用于成年后度数稳定者,术前需全面评估角膜条件。

4、改善用眼习惯

保持用眼距离30厘米以上,每40分钟远眺5分钟。每日户外活动2小时有助于延缓近视进展,尤其对儿童效果显著。

近视防控需结合定期眼科检查,18岁以下青少年可考虑低浓度阿托品滴眼液控制进展,但须严格遵医嘱使用。

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