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这几天便秘怎么办?

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这几天便秘怎么办?

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
如果这几天出现了便秘的情况,而且有排便困难,建议积极的用药物进行调整,可以考虑口服复方芦荟胶囊和酚肽片,促进排便,平常要注意规律饮食,尽量多吃蔬菜水果,多吃含纤维素高的食物,可以通过多吃香蕉,喝蜂蜜水来预防便秘,平时注意进行腹部的按摩,热敷有助于促进胃肠蠕动。

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