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胃不好能吃山楂吗

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胃不好能吃山楂吗

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姜金波
姜金波 山东大学齐鲁医院 主任医师

胃不好可以少量吃山楂,但需避免空腹食用或过量摄入。山楂主要含有有机酸和果胶,可能刺激胃黏膜或加重胃部不适。

1、胃酸过多

山楂中的枸橼酸可能刺激胃酸分泌,胃溃疡或胃炎患者食用后易出现反酸、烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。

2、胃动力紊乱

山楂的鞣酸可能引起胃肠收缩异常,胃轻瘫或功能性消化不良者可能出现腹胀。建议使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃动力药。

3、黏膜损伤

山楂的粗纤维可能摩擦受损胃黏膜,糜烂性胃炎患者食用后可能加重疼痛。需配合硫糖铝、胶体果胶铋、瑞巴派特等黏膜保护剂治疗。

4、个体差异

部分人群对山楂中的果酸敏感,食用后可能诱发胃痉挛。建议首次尝试时少量进食,观察是否有嗳气、恶心等不适反应。

胃病患者日常饮食宜选择易消化的食物,避免过酸、过硬或过冷过热刺激,规律进食有助于胃肠功能恢复。

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3、胃肠功能紊乱

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