甲状腺结节1厘米大小通常不严重，但需要定期随访和检查。甲状腺结节是甲状腺内出现的异常组织团块，1厘米大小的结节多为良性，恶性风险较低。诊断甲状腺结节后，医生通常会建议进行超声检查、血液检测和细针穿刺活检，以明确结节性质。治疗方式包括观察随访、药物治疗和手术治疗。观察随访适用于良性结节，定期复查超声和甲状腺功能；药物治疗如甲状腺激素抑制疗法，可控制结节生长；手术治疗适用于恶性结节或引起压迫症状的结节，手术方式包括甲状腺部分切除、全切除等。饮食上可增加富含碘的食物如海带、紫菜，避免高碘或低碘饮食；保持良好生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。定期复查和医生沟通是管理甲状腺结节的关键，确保病情得到及时监测和处理。
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