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糖尿病人可不可以吃炒花生

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糖尿病人可不可以吃炒花生

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
可以,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用. 可以的,没有问题, 可以适当的吃的主要治疗是饮食控制+适当运动+服食降糖药饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食.以上是对"糖尿病人可不可以吃炒花生"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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根据你的叙述,糖尿病多拥有二型,主要是由于机体胰岛素相对排泄不足致使,如果血糖升高不明显可通过压制饮食,适当的增强体育锻炼恢复正常,如果不能够彻底恢复应当长期运用降糖药物救治。建议平时留意低糖饮食,少食多餐,伴发肥胖减低体重,定期检查血糖情况。

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