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中医
冬虫夏草怎么吃最好?
提问时间:2023-05-25 22:54
|
1人回答
|
59次阅读
冬虫夏草
问题描述:
冬虫夏草怎么吃最好?
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-05-25 23:12
可以拿来泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以,但要论起吸收最好,服用效果最佳的吃法,当属煎水与磨成粉末。利用水作为溶剂,促使冬虫夏草在经过水煮后,有效成分尽可能多的溶出到水中,能够通过喝水来吸收。如是新鲜的直接吃。
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