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维生素c感冒的人可以吃吗？

提问时间：2024-05-14 09:27 | 1人回答 | 56次阅读

维生素c 维生素感冒

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维生素c感冒的人可以吃吗？

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马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-05-14 09:29

感冒的人应该是可以吃维生素c的，因为维生素C具有扛坏血病的作用，还能补充维生素，所以感冒的时候尽量多吃青菜水果，因为青菜水果中都含有维生素c，或其它维生素，多喝水，不要着凉，饮食多以清淡为主，可以适当的喝点姜汤或适当运动。

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