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为什么经期格外想吃甜食

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为什么经期格外想吃甜食

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
女性在月经期间格外想吃甜食,是由于月经期女性会出现阴道流血,在这种情况下,会刺激人体造血,需要大量的热量与能量,患者就会产生食欲,增加想吃甜食的感觉。但是在这个时期,患者要注意吃甜食的量要适宜,不能大量长期食用,以免影响人体的正常代谢,要注意饮食上的营养均衡,而且要做好保暖,有利于促进女性的身体健康。

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