健康知道
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脸上长了个包一按就痛可能是毛囊炎、疖肿或皮脂腺囊肿等引起的。这类皮肤问题通常与细菌感染、毛囊堵塞或皮脂分泌异常有关，表现为局部红肿、触痛，严重时可伴随化脓。
1、毛囊炎
毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染引起，常见于油脂分泌旺盛或清洁不当的部位。初期表现为红色丘疹，按压疼痛，可能发展为脓疱。轻微时可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏抗感染，配合热敷促进炎症消退。避免抓挠或挤压，保持皮肤清洁干燥。
2、疖肿
疖肿是深部毛囊及周围组织的急性化脓性炎症，触痛明显且伴随硬结。早期可局部涂抹鱼石脂软膏促进成熟，若已化脓需就医切开引流。禁止自行挑破，以免感染扩散。反复发作可能与糖尿病等基础疾病有关，需排查全身因素。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿因腺体导管阻塞导致皮脂淤积形成，继发感染时会出现红肿疼痛。未感染时可观察，感染期需口服头孢呋辛酯片或阿莫西林克拉维酸钾片控制炎症。囊肿较大或反复感染者建议手术切除，避免残留囊壁导致复发。
4、痤疮结节
重度痤疮可形成深部炎性结节，按压疼痛明显。可外用过氧苯甲酰凝胶联合口服多西环素片抗炎，顽固结节可能需要局部注射糖皮质激素。日常需减少高糖高脂饮食摄入，避免使用厚重化妆品堵塞毛孔。
5、蚊虫叮咬
蚊虫叮咬后局部过敏反应可能导致肿胀硬结，伴明显触痛。可涂抹炉甘石洗剂止痒，口服氯雷他定片缓解过敏反应。若出现发热或红肿扩散，需警惕继发感染，及时使用抗生素治疗。
日常应注意面部清洁，避免用手频繁触摸患处。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若包块持续增大、疼痛加剧或伴随发热，应及时就医明确诊断。夜间睡眠时避免压迫患侧，可选择透气性好的枕套减少摩擦。症状缓解后仍需观察1-2周，防止复发。
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