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肾结石患者在生活中需要注意哪些

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肾结石患者在生活中需要注意哪些

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
肾结石首先需要多饮水保证尿量,每天饮水量不低于2000毫升,饮食上注意限食钠盐,忌食味精、鸡精,限食高蛋白、高钙食物,包括与、肉、各种坚果等。忌食草酸,高草酸食物包括:菠菜、大黄、芒果、草莓、可可、巧克力、茶叶,应忌食或者少吃。适度运动有利于细小结石的排出,控制体重,肥胖容易导致结石。定期复查泌尿系B超,如果有严重的肾积水的话建议尽早手术治疗,接触梗阻。

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最常见的就是草酸盐结石,不宜吃的食物有花生、瓜子、核桃等果仁类,还有就是菠菜、柠檬,还有草莓、芒果,以及少喝浓茶、咖啡等刺激性的物品,黄豆类制品也不宜多食用。因此肾结石应该吃些什么,避免吃些什么,需要根据结石的成分进行确定。人的摄入饮食会对尿液的成分产生影响,从而影响结石的形成。

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