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吃维生素e会便秘吗？

提问时间：2023-03-26 11:01 | 1人回答 | 51次阅读

维生素e 维生素便秘

问题描述：

吃维生素e会便秘吗？

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朱振国

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-26 11:11

一般情况下吃维生素e应该是不会出现便秘的，这种维生素应该是说还是比较安全的，建议平常针对自己的饮食情况积极的调整，尽量多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，白菜，菠菜，豆角茄子之类的蔬菜。应该是能够有助于改善便秘的，平常吃维生素e尽量的不要吃太多，避免出现中毒。

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放臭屁再次出现了便秘的症状，一般考量和消化不良有很大的关系，食物在肠道内再次出现了异常的煮沸，就会产生人体的胃口降低。食欲下降就会再次出现排便量减少，就会容易产生便秘的症状，同时由于食物在肠道逗留的时间过短，就会容易产生发将再次出现放臭屁。需要声明注意根据您的描述情况来看，应该及时就医，多食蔬菜，少油腻。

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