健康知道
| 1人回答 | 59次阅读
胃胀、打嗝、嗳气可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当进食过快、过量或摄入产气食物如豆类、碳酸饮料等易引发胃胀气，建议细嚼慢咽，减少洋葱、红薯等易产气食物的摄入。
2、胃肠功能紊乱精神压力或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为腹胀伴间歇性隐痛，可通过腹部热敷、规律作息改善。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，常伴反酸、上腹灼痛，需遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物。
4、胃食管反流病下食管括约肌功能障碍导致胃酸反流，典型症状为胸骨后烧灼感，建议抬高床头，必要时服用奥美拉唑、多潘立酮、硫糖铝。
日常避免饭后立即平卧，限制咖啡因及高脂饮食，若症状持续超过两周或出现体重下降需及时消化内科就诊。
