健康知道
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胃里有气、老打嗝可能由进食过快、碳酸饮料摄入、功能性消化不良、胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药等方式缓解。
1. 进食过快吞咽过多空气导致胃胀气，建议细嚼慢咽，避免边吃边说话，餐后适当散步帮助排气。
2. 碳酸饮料摄入饮料中的二氧化碳会刺激胃部产气，减少饮用可乐等含气饮品，可用温热水替代。
3. 功能性消化不良可能与胃肠动力异常有关，表现为餐后饱胀，可遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片、枸橼酸阿尔维林等药物调节。
4. 胃炎幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹痛，需完善胃镜检查后使用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特等药物治疗。
日常避免豆类等产气食物，规律进食，若症状持续超过两周或伴体重下降需及时消化科就诊。
