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腰突腰肌劳损怎么办？

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腰肌劳损 腰突
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腰突腰肌劳损怎么办？

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李栋梁
李栋梁 铜陵市人民医院 副主任医师
首先要避免反复的弯腰活动，做要多注意坐姿，避免腰部的外伤，在发病的时候一定要多卧床休息，要进行腰部的热敷，可以配合腰部的牵引，理疗针灸等治疗，减轻腰部肌肉劳损的症状
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