健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 骨科

年轻人腰肌劳损的原因

提问时间：2023-05-08 21:21 | 1人回答 | 61次阅读

腰肌劳损

问题描述：

年轻人腰肌劳损的原因

全部回答
共1条回答

林丽丽

林丽丽桂林南溪山医院副主任医师回答时间：2023-05-08 21:38

再就是见于年轻人长时间坐着不注意坐姿或者是长时间的弯腰活动，不注意腰部的保暖，从而就会导致腰部的肌肉受力牵拉以及受凉出现痉挛。只要在日常工作生活中，适当地避免腰部的外伤，避免长时间的弯腰活动，坐着时注意坐姿，并且避免长时间腰部一个姿势劳作，避免腰部受凉，就不会导致腰肌劳损的复发。所以对于年轻人出现的腰部肌肉劳损，主要是由于腰部的外伤，腰部的肌肉长时间劳损以及腰部受凉导致的。

上一个：男人腿疼怎么回事儿下一个：脊椎左边疼怎么回事

其它精选问题

推荐孕中期腕关节疼痛能自愈吗 2024-04-27 18:27

孕中期腕关节疼痛能不能自愈要看疼痛的程度和原因。关节疼痛也分生理性的和病理性的，怀孕期间由于体内雌激素分泌异常，会导致腕关节滑膜充血、水肿，从而就产生了疼痛的感觉，这种情况一般是可以自愈的，如果是软组织挫伤或关节发炎等病理性原因，大部分是无法自愈的，需要配合使用一些消炎止痛药来治疗。孕妇在孕期一定要避免过度劳累，多休息。

相关阅读精选

慢性腰肌劳损多久可以恢复

骨科 慢性腰肌劳损多久可以恢复

慢性腰肌劳损是指长期过度使用腰部肌肉或因错误的体位造成的腰部疼痛。这种疾病会导致长期的不适和疼痛，影响患者的日常工作和生活。那么，慢性腰肌劳损需要多久才能恢复呢？慢性腰肌劳损多久可以恢复慢性腰肌劳损的恢复时间因人而异。根据患者病情的严重程度以及治疗方法的不同，恢复期会有所不同。一般来说，正常的治疗下

#腰肌劳损

2024-04-23

患有腰肌劳损，可以治好的吗

骨科 患有腰肌劳损，可以治好的吗

患有腰肌劳损一般是可以治好的。患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.日常护理：如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，但是经常弯腰工作或者学习的患者，可能会加重腰部肌肉损伤的情况，从而出现疼痛的症状。建议患者在平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意腰部保暖，以免受凉后导致病

#腰肌劳损

2024-03-28

腰肌劳损能多走路吗

骨科 腰肌劳损能多走路吗

腰肌劳损是一种比较常见的病症，主要表现为腰部酸痛、僵硬、无力等，严重时甚至会影响到日常生活。而很多人都会相信多走路可以缓解这种情况，但事实究竟如何呢？下面就来谈一谈关于腰肌劳损和多走路的关系。多走路的确可以有一定的缓解腰肌劳损的作用。腰肌劳损多发生于长时间不动或长时间保持同一姿势的情况下，而健康的走

#腰肌劳损

2024-03-04

腰肌劳损可以治疗吗？什么方法好？

骨科 腰肌劳损可以治疗吗？什么方法好？

腰肌劳损一般是可以治疗的。可以通过日常护理、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。1.日常护理：如果患者症状比较轻微，没有出现明显的不适症状，平时要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意腰部保暖，以免加重病情。2.物理疗法：患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过红外线烤电、微波理疗等方式进行辅助

#腰肌劳损

2024-01-09

腰肌劳损和大腿内侧疼有什么治疗方法

骨科 腰肌劳损和大腿内侧疼有什么治疗方法

腰肌劳损一般可以通过休息、热敷等方式进行缓解。而大腿内侧疼痛的治疗方式较多，如物理疗法、药物治疗等。一、腰肌劳损1.休息：患者在日常生活中需要注意避免过度劳累以及重体力劳动，以免加重病情。2.热敷：患者也可以通过局部热敷的方式促进血液循环，在一定程度上可以达到缓解疼痛的目的。二、大腿内侧疼痛1.物理疗法：如

#腰肌劳损 #大腿 #大腿内侧

2023-12-01

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

腰肌劳损-相关问题

用药指导

老年腰肌劳损原因有哪些老人腰肌劳损擦什么药 2022-11-20

老年人腰肌劳损怎么办老年人腰肌劳损吃什么药好? 2022-12-14

男人腰肌劳损吃什么药腰肌劳损的治疗方法 2022-12-25

怎样缓解腰肌劳损女人腰肌劳损吃什么药 2022-10-20

乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢乳疾灵颗粒的主要成分 2023-09-13

滋心阴口服液效果如何滋心阴口服液是处方药吗 2023-09-20

顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢酮康他索乳膏的功效 2023-09-20

冠脉宁片治疗什么病冠脉宁片吃后多长时间起效 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药