健康知道
| 1人回答 | 79次阅读
胃下垂的常见提示症状有上腹饱胀、饭后腹部下坠感、嗳气反酸、消瘦乏力。胃下垂是胃的位置低于正常范围的一种状态，多见于体型偏瘦的人群，症状轻重与进食量、体位关系密切。
进食少量食物就觉得上腹发胀，饭后腹部有沉重下坠感，站立或走动时更明显，平躺休息后可有所缓解。
多为持续性隐痛或钝痛，常在餐后出现，与胃排空变慢、食物停留时间偏长有关，空腹时往往较轻。
胃蠕动减弱后气体容易积聚，出现反复嗳气，部分人伴随反酸、恶心，进食油腻食物后反应更明显。
长期进食量偏少、消化吸收效率下降，体重逐渐减轻，容易疲乏，部分人伴有头晕、心慌等表现。
日常建议少食多餐，避免一次进食过量，饭后适当平卧休息，适量吃鸡蛋、瘦肉、山药、小米等易消化食物，配合腹肌和盆底肌的轻度锻炼，症状持续加重应及时就医评估。
