健康知道
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已经换过的牙又松了可能与牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松等因素有关，可通过牙周治疗、固定松牙、调整咬合、营养补充等方式改善。
1、牙周炎牙周炎导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，牙齿失去支撑而松动。需进行龈下刮治和根面平整，配合使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、复方氯己定含漱液控制感染。
2、外伤牙齿受到撞击或咬硬物可能导致牙周膜损伤。需拍摄牙片排除牙根折断，轻度松动可通过树脂夹板固定，严重者需拔除后修复。
3、咬合创伤牙齿排列不齐或修复体过高造成异常咬合力。需调磨过高牙尖或进行正畸治疗，必要时使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
4、骨质疏松全身钙质流失影响牙槽骨密度。建议检测骨密度，补充碳酸钙D3片和阿法骨化醇软胶囊，增加奶制品摄入。
日常避免用松动牙咬硬物，使用软毛牙刷轻柔清洁，定期口腔检查可延缓病情发展。
拔完智齿后一般2-4小时可以进食流食，实际恢复时间受到创口大小、凝血情况、术后护理、个人体质等多种因素的影响。
1、创口大小：创面较小者2小时后可尝试温凉流食，较大创口需延迟至4-6小时。
2、凝血情况：血凝块形成良好可提前进食，持续渗血者需延长禁食时间至6小时以上。
3、术后护理：正确咬合棉球40分钟可缩短禁食时间，过早漱口或进食硬物会延长恢复。
4、个人体质：代谢快者恢复较快，糖尿病患者或凝血功能异常者需更长时间观察。
术后24小时内建议选择冰淇淋、酸奶、米汤等低温流质食物，避免用吸管或食用过热、辛辣刺激性食物，48小时后可逐步过渡到软烂食物。
