健康知道
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痔疮部分情况下可自行缓解，轻度痔疮可通过调整饮食、保持清洁、温水坐浴、避免久坐等方式改善，但反复发作或严重症状需就医。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便用力。可食用燕麦、西蓝花等富含纤维的食物，同时每日饮水超过1500毫升。
2、保持清洁排便后使用温水冲洗会阴区域，避免用粗糙纸巾摩擦。局部潮湿可能加重水肿，清洁后保持干燥。
3、温水坐浴每日两次15分钟温水坐浴能促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀。水温控制在40℃左右，无须添加药物。
4、避免久坐长时间保持坐姿会增加肛周静脉压力，建议每小时起身活动5分钟，睡眠时采用侧卧位减轻压迫。
若出现持续出血、剧烈疼痛或脱垂无法回纳，应及时至肛肠科就诊，必要时可使用地奥司明片、痔疮栓等药物或考虑手术治疗。
脓血便不一定是肠癌，可能由痔疮、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎、克罗恩病等多种疾病引起。
1、痔疮：痔疮是肛周静脉曲张形成的团块，排便时摩擦可能导致出血，血液鲜红且常附着于粪便表面，可遵医嘱使用痔疮栓、口服消肿药物缓解症状。
2、细菌性痢疾：志贺菌感染引发肠道炎症，表现为腹痛、里急后重及黏液脓血便，需进行粪便培养确诊后使用抗生素治疗，同时补充电解质防止脱水。
3、溃疡性结肠炎：自身免疫性疾病导致结肠黏膜溃疡，出现反复腹泻伴脓血，肠镜检查可见连续性病变，治疗需使用抗炎药物调节免疫反应。
4、克罗恩病：全消化道慢性肉芽肿性炎症，常见腹痛、腹泻与脓血便，可能伴随肠梗阻，需通过影像学评估病变范围后采用生物制剂控制病情。
出现脓血便应及时进行粪便隐血试验和肠镜检查，日常避免辛辣刺激饮食，保持规律作息有助于肠道功能恢复。
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