健康知道
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孕妇孕晚期痔疮疼痛可通过温水坐浴、饮食调整、药物缓解、手术治疗等方式改善。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，帮助缓解肛周肌肉痉挛。建议家长准备专用坐浴盆，避免交叉感染。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入，每日饮水超过2000毫升。家长需督促孕妇食用西蓝花、燕麦等食物，预防便秘加重痔疮。
3、药物缓解可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、地奥司明片等药物。孕妇禁用含麝香成分的痔疮膏。
4、手术治疗严重血栓性外痔可考虑胶圈套扎或痔动脉结扎术。孕晚期手术需产科与肛肠科联合评估风险。
建议左侧卧位休息减轻盆腔压力，分娩后多数痔疮症状会自行缓解。出现持续出血或剧烈疼痛需立即就医。
多数情况下痔疮患者可以游泳，但需注意水温刺激、泳池卫生、运动强度及出血风险。
1、水温刺激冷水可能诱发肛门括约肌痉挛，加重痔疮疼痛，建议选择恒温泳池并缩短浸泡时间。
2、泳池卫生公共泳池化学消毒剂可能刺激肛周黏膜，游泳后需及时用清水冲洗会阴部。
3、运动强度蛙泳等下肢频繁动作可能增加腹压，自由泳或仰泳更适合痔疮发作期患者。
4、出血风险血栓性外痔或急性出血期应暂停游泳，避免摩擦导致创面扩大或继发感染。
游泳时可使用防水肛门垫保护患处，结束后保持肛周干燥，合并肛裂或脱垂症状需及时就医。
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