健康知道
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乙肝或丙肝患者需注意定期复查肝功能、避免饮酒、规范用药、预防传染。慢性肝炎的管理主要涉及{病情监测}、{生活方式调整}、{药物依从性}、{传播防控}四个方面。
每3-6个月需检查肝功能、病毒载量及肝脏超声，评估疾病进展，肝硬化患者需增加胃镜检查。
严格戒酒，控制高脂饮食，每日优质蛋白摄入不少于1.2g/kg体重，避免熬夜和过度劳累。
抗病毒药物如恩替卡韦、索磷布韦维帕他韦需按时服用，不可自行停药，干扰素治疗期间需监测血常规。
个人用品单独存放，伤口需包扎，性行为使用避孕套，家庭成员建议接种疫苗，育龄女性妊娠前需评估母婴阻断方案。
日常可适量食用西蓝花、深海鱼、枸杞等护肝食物，避免腌制食品，适度进行太极拳等低强度运动，出现乏力加重或腹胀需及时就诊。
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