健康知道
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胃溃疡和胃糜烂通常可以治愈，治疗方法包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改善以及根除幽门螺杆菌感染。
1、药物治疗胃溃疡和胃糜烂可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、胃黏膜保护剂如硫糖铝等药物进行治疗，需遵医嘱规范用药。
2、饮食调整避免辛辣刺激、过酸过甜食物，选择易消化、富含优质蛋白和维生素的食物，少量多餐有助于胃黏膜修复。
3、生活习惯改善戒烟限酒、规律作息、减轻精神压力，避免空腹服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的行为。
4、根除幽门螺杆菌幽门螺杆菌感染是主要病因，需采用四联疗法进行根除治疗，疗程通常为10-14天，治疗后需复查确认根除效果。
胃溃疡和胃糜烂患者应定期复查胃镜，监测病情变化，同时保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复。
萎缩性胃炎可通过饮食调理、营养补充、避免刺激食物、分餐制等方式改善症状。萎缩性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期胆汁反流、免疫因素、年龄增长等原因引起。
1、饮食调理选择易消化食物如小米粥、山药泥，采用蒸煮炖等烹饪方式，减少胃肠负担。避免油炸、腌制、生冷食物刺激胃黏膜。
2、营养补充适量增加优质蛋白如鱼肉、蛋清，补充维生素B12和铁剂预防贫血。缺乏胃酸者可少量食用酸性水果促进消化。
3、避免刺激严格戒烟戒酒，忌食辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。过热过烫食物可能加重黏膜损伤，建议温凉饮食。
4、分餐制实行少量多餐制，每日5-6餐减轻胃部压力。餐后保持直立位半小时，睡前3小时避免进食。
日常可适量食用猴头菇、秋葵、南瓜、香蕉等保护胃黏膜的食物，出现消瘦、黑便等症状应及时就医。
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