健康知道
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胃酸过多可通过调整饮食习惯、服用抑酸药物、使用中和胃酸药物、就医治疗等方式缓解。胃酸过多通常由饮食不当、胃食管反流、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免食用辛辣刺激、油腻食物，减少咖啡、酒精摄入，选择清淡易消化食物，少食多餐有助于减轻胃酸分泌。
2、抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂可有效抑制胃酸分泌，需在医生指导下使用。
3、中和胃酸铝碳酸镁、氢氧化铝、碳酸氢钠等抗酸剂能快速中和胃酸，缓解烧心症状，但不宜长期使用。
4、就医治疗胃酸过多可能与胃食管反流病、胃炎等因素有关，通常表现为反酸、烧心等症状，需完善胃镜等检查明确病因。
日常注意细嚼慢咽，避免餐后立即平卧，睡眠时抬高床头可减少夜间反流，症状持续或加重应及时就医。
