健康知道
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皮肤长了青春痘可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善。青春痘通常与皮脂分泌过多、毛囊口堵塞、细菌感染、内分泌失调等因素有关。
一、日常护理每日使用温和洁面产品清洗面部，避免使用油腻护肤品。保持饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入。
二、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌，阿达帕林凝胶有助于减轻炎症。需在医生指导下选择使用。
三、口服药物多西环素可对抗细菌感染，异维A酸胶囊适用于重度痤疮，螺内酯片能调节雄激素水平。口服药物须严格遵医嘱服用。
四、物理治疗红蓝光照射可消炎杀菌，果酸焕肤能促进角质代谢，激光治疗有助于改善痘印。物理治疗需在专业机构进行。
保持规律作息与良好心态，避免挤压痘痘，症状持续加重时应及时至皮肤科就诊。
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