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40岁血压多少为正常

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40岁血压多少为正常

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张林锋
张林锋 中日友好医院 副主任医师
40岁人的血压的正常值和所有健康成人的正常值是一样的。血压的正常值的高限是收缩压小于139mmHg,舒张压小于89mmHg,。其中收缩压在120—139mmHg,舒张压在80—89mmHg为正常高值,就是虽然在正常范围,但是不太理想。收缩压在120mmHg以下、舒张压在80mmHg以下理想血压,属于优秀范围。成人安静状态下,非同日三次,收缩压大于等于140mmHg、舒张压大于等于90mmHg,就能够诊断为高血压。血压的正常值的低限是收缩压大于等于90mmHg,舒张压大于大于60mmHg,收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg属于低血压。

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焦虑症可能导致抽搐,但并非所有焦虑症患者都会出现该症状。焦虑症引起的抽搐通常与急性焦虑发作或长期心理压力有关,需与癫痫等器质性疾病鉴别。

焦虑症发作时,患者可能因过度换气或肌肉紧张出现短暂肢体抽动,表现为手指震颤、腿部肌肉不自主收缩等。这类抽搐多伴随心悸、出汗、呼吸困难等自主神经症状,持续时间较短且无意识丧失。临床称为心因性运动障碍,与大脑边缘系统过度激活相关。患者可通过腹式呼吸训练、渐进式肌肉放松缓解症状,严重者需短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物控制发作。

少数情况下,长期慢性焦虑可能诱发应激性癫痫样发作,出现全身强直阵挛性抽搐。这类情况常见于合并创伤后应激障碍或边缘型人格障碍患者,脑电图检查通常无典型癫痫波。需联合使用舍曲林片等抗抑郁药物及认知行为治疗,同时排除低钙血症、甲状腺功能亢进等躯体疾病。若抽搐伴随意识障碍或大小便失禁,需急诊排除器质性病变。

建议焦虑症合并抽搐症状者记录发作诱因与持续时间,避免摄入咖啡因和酒精等兴奋性物质。日常可进行八段锦等舒缓运动调节自主神经功能,若每月发作超过3次或影响日常生活,需到精神心理科进行系统评估与治疗。

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