健康知道
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糖尿病患者没有绝对不能吃的水果，但需谨慎选择，主要有荔枝、桂圆、香蕉、榴莲等。建议及时就医，在医生指导下合理饮食。
荔枝含糖量较高，以果糖和葡萄糖为主，升糖速度较快。血糖控制不佳时食用易引起血糖波动，建议少量食用或暂时避免。
桂圆含糖量高，且多为易吸收的单糖，食用后血糖上升明显。糖尿病患者应谨慎食用，血糖不稳定时建议暂时不吃。
熟透的香蕉含糖量较高，升糖指数偏高。糖尿病患者可少量食用未熟透的香蕉，但不宜多吃熟香蕉。
榴莲热量和糖分均高，且含较多脂肪，食用后血糖和血脂易升高。糖尿病患者应尽量少吃或不吃。
糖尿病患者可选择苹果、柚子、草莓等低升糖水果，在两餐之间适量食用，并配合运动和血糖监测。
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