健康知道
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眼睛肿胀可通过冷敷、热敷、抬高头部、药物干预等方式缓解。眼睛肿胀通常由睡前饮水过多、过敏反应、结膜炎、肾功能异常等原因引起。
1、冷敷生理性肿胀早期可用冰袋包裹毛巾冷敷10分钟，促进血管收缩减轻水肿，适合外伤或睡眠不足导致的情况。
2、热敷慢性炎症引起的肿胀可用40℃热毛巾敷眼，每次15分钟改善循环，适用于麦粒肿或睑板腺功能障碍。
3、抬高头部睡眠时垫高枕头30度，利用重力作用减少体液在眼睑积聚，对生理性水肿效果显著。
4、药物干预病理性肿胀需针对病因用药，过敏性水肿可遵医嘱使用氯雷他定片，细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，肾功能异常需配合呋塞米片等利尿剂。
避免摄入高盐食物，睡前2小时限制饮水，持续肿胀超过48小时或伴随视力模糊需及时就诊眼科。
视网膜裂孔激光手术需注意术前检查评估、术中配合操作、术后定期复查及并发症预防。手术前后需严格遵循医嘱，避免剧烈运动及外力撞击眼部。
1、术前检查需完善眼底照相、OCT等检查明确裂孔位置及范围，评估是否合并视网膜脱离。高血压、糖尿病患者需控制指标稳定。
2、术中配合手术时保持头部固定，按医生指令转动眼球方向。激光治疗时可能出现闪光感或轻微疼痛，属于正常反应。
3、术后复查术后1周、1个月需复查眼底，观察裂孔封闭情况。若出现视物变形、闪光感加重需立即就诊。
4、并发症预防术后可能有一过性眼压升高或轻度炎症反应，需按医嘱使用降眼压药及抗炎滴眼液。避免揉眼及游泳等行为。
术后一个月内避免提重物及高空作业，外出佩戴防护眼镜，饮食注意补充维生素A和叶黄素等营养素。
