健康知道
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女生刚来例假时可以洗澡，洗澡不会导致经血停止流动。经期洗澡注意事项主要有水温适宜、避免盆浴、及时擦干、注意保暖。
1、水温适宜使用温水淋浴，水温过热可能加重盆腔充血，水温过冷易引起子宫收缩不适。
2、避免盆浴经期宫颈口轻微扩张，盆浴可能增加感染风险，建议选择淋浴方式清洁。
3、及时擦干清洗后需立即擦干会阴部，保持局部干燥可降低细菌滋生概率。
4、注意保暖洗澡后及时穿衣避免受凉，寒冷刺激可能加重痛经症状。
经期需选择透气棉质卫生用品，每日更换内裤，出现严重腹痛或异常出血应及时就医。
