健康知道
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腰肌劳损的检查主要依靠病史询问、体格检查、影像学排除及功能评估。
1、问病史医生会询问腰部疼痛持续时间、劳累后是否加重以及休息后能否缓解等具体情况。
2、做查体通过按压腰部肌肉寻找压痛点，并观察腰部活动范围是否受限及肌肉有无痉挛。
3、拍片子进行X光或磁共振成像检查，主要用于排除腰椎间盘突出或骨折等其他骨骼病变。
4、评功能评估患者弯腰拾物及行走姿态，判断腰部肌肉力量与协调性是否出现异常改变。
建议日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适当进行腰背肌锻炼以增强肌肉力量。
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