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眼睛老是流眼泪可通过改善用眼习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。眼睛老是流眼泪通常由泪道阻塞、眼部炎症、眼睑位置异常、干眼症等原因引起。
避免长时间近距离用眼,每用眼一段时间后远眺休息,减少电子屏幕使用时间,保证充足睡眠,有助于缓解眼部疲劳引起的流泪。
用温热毛巾敷眼,温度以皮肤能耐受为宜,可促进眼周血液循环,帮助疏通睑板腺,减轻泪膜不稳定导致的反射性流泪。
泪道阻塞引发的流泪,建议就医进行泪道冲洗或探通。眼部炎症如结膜炎、角膜炎,可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼凝胶等药物,具体用药需医生指导。
泪道阻塞严重或泪囊炎反复发作,可行泪道置管术或鼻腔泪囊吻合术。眼睑位置异常如倒睫、睑外翻,可行睑内翻矫正术或睑外翻矫正术。
平时注意眼部卫生,不用手揉眼,避免风沙烟尘刺激,外出可佩戴防风镜。饮食上多吃富含维生素A的胡萝卜、菠菜等蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。