健康知道
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紫癜患者可以适量吃栗子。紫癜患者饮食需注意避免过敏原，栗子不属于常见致敏食物，但需结合个体情况调整。
1、紫癜饮食原则紫癜患者饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激及可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。
2、栗子营养价值栗子富含碳水化合物、维生素B族和矿物质，适量食用可为紫癜患者提供能量，但需控制摄入量避免消化不良。
3、个体差异考量部分紫癜患者可能对坚果类食物过敏，首次食用栗子应少量尝试，观察是否出现皮疹加重等过敏反应。
4、饮食搭配建议食用栗子时可搭配富含维生素C的蔬菜水果，有助于改善血管通透性，但需避免与抗凝药物同食。
紫癜患者日常应注意休息，避免剧烈运动导致皮下出血加重，定期复查血小板及凝血功能，在医生指导下规范用药治疗。
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