健康知道
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药流后一般需要休息3-5天再出门见风，实际恢复时间与个人体质、出血量、护理措施等因素相关。
1、体质差异身体素质较好者恢复较快，可适当缩短卧床时间；体质虚弱或贫血患者需延长至5-7天。
2、出血情况出血量少且逐渐减少时，3天后可轻微活动；若持续大量出血或出现血块，应卧床观察至出血稳定。
3、护理措施遵医嘱服用抗生素预防感染，保持会阴清洁，避免盆浴可降低并发症风险。
4、环境因素寒冷大风天气建议延迟出门，外出时应穿戴保暖衣物，避免直接吹风导致受凉。
药流后建议补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，两周内禁止剧烈运动和重体力劳动。
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