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如何做适合颈椎病的豆枕?

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颈椎病适合的豆子枕头怎么做

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
颈椎病一般表现为颈肩部及上肢的疼痛麻木症状严重的患者,还会有上肢的肌肉萎缩以及肢体活动不灵活的表现。颈椎病患者生活中首先要避免长期低头,睡觉时可以选择合适的颈椎枕来维持保护颈椎的生理曲度。至于有些病人喜欢用豆子枕头,那么在垫枕头的时候,可以将枕头在颈部垫的高一点,头部稍微矮一点更好一些。

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