健康知道
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头皮上长痘痘一碰就疼可能与毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮或真菌感染有关，通常由细菌感染、油脂分泌过多、激素变化或卫生习惯不良等因素引起。
1. 细菌感染：金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊引发炎症，表现为红肿疼痛的痘痘。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶等抗生素治疗。
2. 油脂分泌过多：皮脂腺过度活跃导致毛囊堵塞，可能诱发脂溢性皮炎。建议使用含水杨酸或酮康唑的洗发产品，减少高糖高脂饮食。
3. 激素变化：青春期或压力导致的雄激素水平升高会刺激皮脂分泌。伴随月经周期出现的痘痘可尝试调节作息，严重时需就医评估内分泌状态。
4. 真菌感染：马拉色菌过度繁殖会引起头皮瘙痒和丘疹。需通过真菌检查确诊，可使用联苯苄唑溶液或特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
避免频繁抓挠患处，选择温和无刺激的洗发产品，若症状持续加重或伴随脱发需及时就诊皮肤科。
头部毛囊炎疼痛可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。毛囊炎通常由细菌感染、皮肤损伤、免疫力下降、糖尿病等原因引起。
1、局部清洁每日用温和抗菌洗剂清洗患处，避免抓挠或挤压脓疱。细菌感染引起的炎症需保持头皮干燥，减少油脂分泌刺激。
2、外用药物莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素外用制剂可抑制金黄色葡萄球菌等致病菌。伴随红肿热痛时可配合鱼石脂软膏消炎。
3、口服药物严重感染需口服头孢氨苄、多西环素、阿奇霉素等抗生素。反复发作患者应排查血糖异常等系统性疾病，免疫力低下者可短期使用转移因子。
4、物理治疗化脓性病灶需由医生行切开引流，顽固病例可采用红光或蓝光照射杀菌。合并瘢痕疙瘩者可局部注射糖皮质激素软化增生组织。
治疗期间避免辛辣饮食及染发剂刺激，选择透气棉质帽子减少摩擦。若出现发热、淋巴结肿大或皮损扩散需立即就医。
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