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尿路刺激征如何预防

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尿路刺激征如何预防

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
尿路刺激征的预防主要从以下几点着手: 1.保持身心两方面的休息,急性发作期间注意休息,心情尽量放松,因过分紧张可加重尿频。从事一些感兴趣的活动,如欣赏小说,看电视,和朋友聊天等。2.水分的摄入在无禁忌证的情形下,应尽量多饮水、勤排尿;以达到不断冲洗尿路的目的,减少细菌在尿路停留的时间。3.皮肤粘膜的清洁,做好个人卫生,女性月经期间增加外阴清洗次数。学会正确清洁外阴部的方法,以减少肠道细菌对尿路的感染机会。

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推荐 蛋白尿可以喝牛奶吗

蛋白尿患者一般可以喝牛奶,但需根据肾功能情况调整摄入量。蛋白尿可能与肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等因素有关,建议患者就医明确病因后调整饮食。

蛋白尿患者若无肾功能明显异常,适量饮用牛奶有助于补充优质蛋白和钙质。牛奶中的乳清蛋白生物利用率较高,对肾脏负担较小,每日200-300毫升较为适宜。选择低脂或脱脂牛奶可减少饱和脂肪酸摄入,避免加重代谢负担。同时需监测24小时尿蛋白定量,若饮用后尿蛋白未明显增加可维持当前饮用量。

对于肾功能不全伴蛋白尿的患者,需严格控制牛奶摄入量。此类患者肾脏排泄能力下降,过量蛋白质可能加重氮质血症。建议在医生或营养师指导下计算每日蛋白总量,将牛奶纳入全天蛋白质配额。晚期肾病患者可选择特殊医学用途配方食品替代普通牛奶,此类产品含有必需氨基酸但蛋白质含量更低。

蛋白尿患者日常应保持低盐优质蛋白饮食,每日食盐不超过5克,避免腌制食品。除牛奶外可交替食用鸡蛋清、鱼肉等易消化蛋白。定期复查尿常规、肾功能等指标,若出现水肿或血肌酐升高需及时调整饮食方案。合并高血压或糖尿病患者需同步控制原发病,避免高蛋白饮食加重肾小球高滤过状态。

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